фoтo: pixabay.com
В пoслeдниe время житeли цeнтрaльнoгo рeгиoнa извoдилa жуткaя жaрa, нa фoнe кoтoрoй мнoгиe чувствoвaли сeбя нe лучшим oбрaзoм.
«Этo был oпрeдeлeнный климaтичeский стрeсс чтобы нaс, — гoвoрит Гaлинa Тимoфeeвнa. — Тeпeрь всeм рeзкo xoрoшo. Так. Для людей, которые страдают хроническими заболеваниями, колебания температуры и изменения погодных условий вслед за собой тяжелые испытания, в частности. Особенно, коли они плохо себя ведут».
Отклонение погоды — это серьезная встрепка для организма: меняется атмосферное насилие, температура, влажность.
«Очень большое внушение, особенно на психику в сущности, инфразвук, который идет вперед атмосферными фронтами, — продолжает свой эксперт. — Инфразвук си называемый голос моря; же мы не рассматриваем его нашим слухом, затем что это очень низкие вибрации звука. И четвероногое это чувствует, не как на грех до землетрясения бегут крысы, кошки, уползают змеи. Все в последние годы доказано, ровно его эффект может всколыхнуть депрессию, беспокойство, бессонница, упадок состояния. В последнее время люди в белых халатах стали серьезно к этому проявлять отношение. Указывает на то, ась? некоторые пациенты за дней до изменения погоды до смерти ощущается воздействие инфразвука, некоторый идет до циклона и переработка атмосферного давления. Многие прислуга реагируют на него чувством повышенной заботы».
В настоящее время в Москве и подмосковье вдвоём циклона, которые являются грозы, дожди, лавина и снижение температуры. «Главная внушение касается людей с гипертонией, которая жуть и очень много, — говорит Гася Холмогорова. — Даже коли вам кажется, что атмосферное прессинг в норме, регулярно принимать назначенные врачом лекарства. Помимо них ваше давление лишних слов) поползет вверх. Помните, ровно гипертонию невозможно вылечить! И приема лекарств через нее на протяжении всей жизни».
В довершение всего того, при смене погоды пристало уменьшить физическую нагрузку. В субботу многие, поездки бери дачу, чтобы засесть в грядки. «Многие считают, аюшки? все шесть акров нужно засадит, сорняки, остатки. Но дача должна навевать вам радость, а не красоваться причиной проблем со здоровьем. Будьте осторожны! Контролируйте свое здоровье. Если болит голова, началось головокружение, появилась парестезия упадка сил, ни в коем случае приставки не- работайте. Там все бешено скучно врачебные рекомендации: никак не пить и не курить. Вредные привычки — провокаторы, которые ухудшают ваше здравие. Кроме того, лучше до (ай-ай-ай крепкий чай, чтобы переходить во владение в тени. Эти простые рекомендации помогут вы избежать возможной катастрофы», — говорит проктолог. Холмогорова.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ Присутствие ИЗМЕНЕНИИ ПОГОДЫ:
1. Измерить кровяное высокое дав
2. Не забывайте принимать назначенные врачом лекарства
3. Подле обострение хронических заболеваний и пробуждение острой боли обратиться к врачу
4. Секвестрировать физические нагрузки
5. Не переваливать организм алкоголем и курением
Отбросить от тяжелой пищи — жареные, соленые, копченые
Прикрываться по погоде
